Almería se relaja en el Día del Yoga con múltiples actividades para todas las edades

Desde la entrada al Palacio de los Juegos Mediterráneos se podía respirar un ambiente diferente al habitual, con un olor a incienso que impregnaba el ambiente e invitaba a la relajación. Ha sido la contribución de Almería al Día Internacional del Yoga: Una jornada de puertas abiertas en la que tanto iniciados como curiosos pueden participar en un amplio programa de talleres, clases y conciertos, desde las 9:30 de la mañana hasta las 21:30 horas de esta noche y que espera acoger a más de 2.000 participantes. La concejala de Deportes, María Vázquez, acompañada de Patricia López Maza, representante de la asociación de profesores de yoga ‘Merkhaba’, ha visitado la jornada para dar su apoyo “a esta disciplina que cuida tanto cuerpo como mente y que da tan buenas vibraciones a quienes lo practican y a los que están a su alrededor”. El yoga es una ciencia milenaria practicada por más de mil almerienses en 32 centros.

En este contexto, la concejala de Deportes ha querido pasear y acercarse a los stands que están dispuestos en el Palacio, en los que se ofrecen durante todo el día degustaciones gratuitas de comida vegetariana, como gazpacho ecológico, diversas infusiones y comida preparada por la ‘Asociación Vegetarianos de Almería’, en la que la tortilla vegana y la veganesa son las estrellas principales. El yoga está muy relacionado con un estilo de vida sano y conectado con la naturaleza y la espiritualidad, por lo que también se podían escribir y compartir mensajes de paz para aumentar el buen ambiente del lugar. La concejala también ha podido contemplar el espacio de clases y talleres reservado para la meditación y la práctica del yoga, en el que decenas de personas realizaban sus ejercicios, acompasando su respiración como un solo ente. “El yoga es un ejercicio relajante y meditativo, que además de promover la espiritualidad a nivel individual te conecta mucho más con tu entorno y con los demás”, comentó María Vázquez.

Desde primera hora de la tarde, la música también hará su aparición en el evento con dos conciertos. El primero, de mantras, a las 16:00 horas, y el segundo, un recital meditativo a las 19.45 horas, de la mano de Luis Paniagua, músico especializado en instrumentos artesanales de hace 4.000 años.

Para hacer aún más internacional esta celebración, en el taller de meditación de las 12:15 horas también se ha conectado con una escuela canadiense de yoga a través de Skype, para hablar con expertos en la materia y compartir una clase única.

Muchas han sido las familias que se han acercado a lo largo de la mañana al Palacio, siendo los niños los primeros en interesarse por estas actividades. Compartiendo esterilla con sus padres, los más pequeños han disfrutado como el que más en un domingo diferente y muy relajado.

Este es el primer año que se celebra esta fecha tan especial, ya que fue el año pasado cuando las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. Reconociendo de este modo sus beneficios para la salud y bienestar de los ciudadanos, este arte ancestral toma fuerza en Almería, convirtiéndola en una ciudad muy ‘zhen’.