CARBONERAS.- 15 jóvenes de Carboneras participan en el Taller de Risoterapia de la Diputación
Juventud de la Diputación de Almería, en colaboración con el Ayuntamiento de Carboneras, ha organizado un ‘Taller de Risoterapia’ en el que han participado 15 jóvenes del municipio. Según ha indicado la diputada del Área de Juventud, Ángeles Martínez, este taller se encuadra dentro del Programa de Talleres de Ocio y Tiempo libre ‘Actívate Joven 2012’ impulsado por la Institución Provincial y ha sido organizado “para ofrecer actividades alternativas para un uso creativo y formativo del tiempo libre de los jóvenes, atendiendo la demanda del municipio”.
En este sentido, Ángeles Martínez ha señalado que “por medio de la risa se trabaja la relajación mental y física, aumentando la energía vital de la persona”. Además, con la práctica de la risoterapia “contribuimos a que nuestros jóvenes desarrollen el sentido del humor, y aprendan técnicas para afrontar los problemas de una manera positiva y buscar soluciones más creativas y flexibles, además de a tener una mejor visión de si mismo y del entorno y a mantener un espíritu optimista”, ha explicado la diputada.
En cuanto a la metodología, se trata de un taller que se practica en grupo aprovechando el contagio de persona a persona, y potenciando así al máximo la eficacia de esta práctica. De esta forma el efecto grupal estimula a los que normalmente no reirían.
El objetivo al finalizar cada sesión, es que los alumnos se sientan más vitales, alegres y enérgicos para conseguir reducir el estrés y las tensiones creados por las actividades de la vida cotidiana.
