GÁDOR.- El Ayuntamiento celebra el Día del Mayor con talleres sobre envejecimiento activo
El Ayuntamiento de Gádor ha celebrado el Día Internacional del Mayor con diversos talleres dirigidos a los mayores del municipio sobre envejecimiento activo y un interesante curso formativo sobre el Alzheimer, con los que ha pretendido dar respuestas a las necesidades de este colectivo.
Las actividades del Día del Mayor se han desarrollado en el Centro de Día y han arrancado con sendos talleres sobre envejecimiento activo (estimulación cognitiva y musicoterapia), cuya finalidad ha sido, que los mayores aprendan a mejorar su calidad de vida y bienestar a medida que envejecen, favoreciendo así sus oportunidades de desarrollo para disfrutar de una vida más saludable, participativa y segura. Asimismo, el curso formativo sobre Alzheimer ha pretendido arrojar luz sobre esta enfermedad y dar una serie de consejos prácticos para afrontarla.
La alcaldesa de Gádor, Lourdes Ramos Rodríguez, ha mostrado su agradecimiento a todas las instituciones que hacen posible el desarrollo de estos programas informativos dirigidos a las personas mayores, que “se han organizado –dijo– pensando en atender las necesidades de los mayores del municipio y que contribuyen a formarlas para que puedan mejorar su bienestar y calidad de vida”.
Luis Carlos Sánchez García, psicólogo del Servicio de Atención Especializada al Mayor y a la Familias (Saemaf) que imparte los talleres sobre Envejecimiento Activo, ha señalado que el Taller de Estimulación Cognitiva “es muy beneficiosos para las personas mayores, ya que se trabajan áreas del conocimiento como la memoria, la atención, la concentración, el leguaje, el cálculo o la lógica, entre otras, con el fin de prevenir enfermedades neurodegenerativas que disminuyen la capacidad de autonomía, tanto física como sociológica, de los mayores”.
Por su parte el de Musicoterapia “es un taller para mejorar la salud emocional de los mayores, ya que la música, tiene efectos terapéuticos positivos en los seres humanos, que contribuyen a restaurar, mantener e incrementar su salud mental, física y social”. Luis Carlos Sánchez añade, que “a través de la música, el ritmo o el sonido intentamos estimular el estado de ánimo de las personas mayores y disminuir así posibles estados de ansiedad. Además de facilitar el disfrute del momento inmediato y logramos potenciar también las diferentes áreas del conocimiento para mejora su atención”.
Por último, se ha realizado un interesante curso formativo sobre el Alzheimer, impartido por María del Mar Ferrer Sánchez, psicóloga de la Confederación Española de Asociaciones de Familiares con Alzheimer (Ceapa) para ayudar a prevenir y enseñar cómo puede afrontarse esta enfermedad neurodegenerativa e irreversible que ataca al cerebro y produce un deterioro progresivo de las capacidades cognitivas de la persona que la padece.
María del Mar Ferrer señala, que es una enfermedad que se caracteriza por una pérdida de memoria, desorientación, cambios de humor como tristeza o irritabilidad y que se traduce además de una perdida de iniciativa. “Lo que no se pierde –dijo– es la memoria emocional. De ahí la importancia de hablar con la persona que la padece y darle cariño, procurar en la medida de lo posible no contradecirlos o regañarles y distraerles con cualquier actividad”.
Asimismo aconseja mantener una rutina para que el que la sufre se adapte a su situación, manteniendo una comunicación permanente con el enfermo, hablándole con un vocabulario sencillo y directo, tranquilizándolo y acompañándolo; demostrándole cariño con abrazos y sonrisas, reforzándole lo que haga bien y tratándolo siempre como un adulto”.
También se ha referido a los cuidados del cuidador, ya que las personas que atienden a quienes padecen alzhéimer también precisan a apoyo y asesoramiento para ayudarse a sobrellevar el día a día y evitar que caigan en el “síndrome del cuidador quemado”, debido a la sobrecarga que soporta y que puede afectar a su vida personal y también familiar”. Por último, se ha referido a la existencia de diferentes instancias a las que se puede recurrir en caso de necesidad, aconsejando que quienes lo precisen se pongan en contacto tanto con los trabajadores de los Servicios Sociales o con los trabajadores sociales de los Centros de Salud.
